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失眠可以喝白毫银针吗?

2021-06-12 16:32:20

失眠最好不要饮用白毫银针。白毫银针属于轻微发酵茶,保存了较多的天然物质,如大量的茶多酚、咖啡碱等营养物质,正常人饮用具有提神醒脑的效果,如果是失眠患者饮用会加深失眠的程度,尤其是在晚上,所以不建议饮用。

白毫银针的禁忌:

忌空腹喝白毫银针,空腹饮茶,会导致胃液分泌异常。导致胃粘膜收缩而导致胃痛,胃热患者空腹时可适量饮用。肠胃正常者,随时饮之无妨,胃寒者,则禁饮。

不要饮用过烫的白毫银针,过烫的热水泡茶,不但会破坏茶叶中的维生素,直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康。

肝病患者忌饮白毫银针等白茶。咖啡碱等物质在白茶中绝大多数经过肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过量会损害肝组织,超过肝脏代谢能力。

贫血症或经期不能喝白毫银针,茶中含有鞣酸,可与铁结合,产生不溶性物质,使机体对铁元素的吸收减少,从而使机体症状加重。

尿石者忌饮白茶。尿结石是一种草酸钙结石,因为茶中含有草酸,会随着尿液中的钙质排出而形成结石,如果尿结石患者再喝大量的茶,就会加重病情。

一般而言,肾虚体虚弱、心动过快、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血者不宜饮浓白茶,最好在睡前2小时内不饮饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。

失眠的情况下不能饮用白毫银针了,可以说是所有茶都最好不要饮用,会加重失眠的程度,另外空腹、肝病、胃病患者以及孕妇哺乳期都不适合饮用,更不适合饮用浓茶。

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