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铁观音是温性茶吗?

2021-04-30 17:00:37

铁观音的浓香型和炭焙型属于温性茶,清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的,这个和发酵程度以及加工的方式有关。铁观音是半发酵茶,茶性相对偏温,作为我国的历史名茶,不论是其口感、香味还是功效都受到了大众的认可和喜爱。

浓香型和炭焙型作为温性茶适合体质寒凉、以及一些肠胃不太好的朋友喝,清香型和陈香型偏凉性就适合爱吃油腻食物、肥胖、容易上火的人,除此之外还具有以下功效。

铁观音茶能养胃,消化不好,平时爱吃油腻食物的人,铁观音里面的矿物质可以有效的护防胃部,减轻胃消磨,帮助消化。但是不可大量的饮用,反而会伤害肠胃。

铁观音茶能抑制心血管疾病,铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质能抑制斑块增生,降低凝血粘度,增强纤维蛋白原,从而抑制动脉粥样硬化和心血管疾病。

铁观音茶叶有利于减肥瘦身,铁观音所含的茶多酚、生物碱可以有效的排毒清肠,合理的搭配饮食,不仅瘦身,还能达到美容养颜的效果,里面的氨基酸可以有效的补充能量,减少饥饿的感觉。

夏天喝铁观音能清热去火,生津止渴,防中暑。炎热的夏天让很多人食欲不振,容易上火,铁观音中的茶多酚、糖类化合物、氨基酸、维生素等物质使铁观音成为最好的解渴养生饮品。

总体来说,铁观音的茶性是偏温的,哪怕清香型和陈香型这两种铁观音会偏凉性一些,但也不像绿茶那样寒,可以放心饮用。

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