碧螺春的功效有很多，它属于绿茶，由采摘、杀青、揉捻、炒青等制作工艺完成。通过复杂制作工艺制作出来的碧螺春口感香醇，回甘生津，大家在日常生活中也很爱喝。
喝碧螺春能减肥。碧螺春中的咖啡碱、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，促进新陈代谢。其中的茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,达到减肥瘦身的效果。
喝碧螺春有防龋齿作用。碧螺春中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的坚韧性。
碧螺春中的咖啡碱具有强心、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、心肌梗塞的良好辅助药物。
常饮碧螺春茶还能帮助杀菌消炎，碧螺春中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死，可用于治疗肠道疾病。
碧螺春虽好但也存在一些禁忌。喝碧螺春以热茶、温茶为佳，不要饮用冷的碧螺春，对身体有滞寒、聚痰的不良作用，以免导致肠胃不适，而且还会出现咳嗽咳痰的情况。不要喝太浓的碧螺春。因为碧螺春中有大量咖啡因和茶碱，容易引起失眠以及头痛。肠胃虚寒的人群不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
碧螺春的功效很多，日常饮用不仅是一种享受，更是对身体有好处，非常适合上班族和老年人。
