碧螺春产于江苏苏州,在日常生活中是很受大家欢迎的茶饮品。我们都知道喝茶能养生保健,但各类茶叶其保健功效作用也都各有特色。我们来了解看看碧螺春的作用有哪些?
喝碧螺春有助于美容护肤,其中含有的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
喝碧螺春有助于醒脑提神,该茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果,很适合上班族。
碧螺春还有助于降脂帮助消化,简单来说就是有助于减肥。这是由于碧螺春中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
碧螺春利尿的作用,碧螺春中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。但是尿结石患者忌饮碧螺春,由于碧螺春中含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。
切记孕妇忌饮碧螺春,尤其是不宜喝浓茶,其中含有大量的茶多酚、咖啡碱,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
碧螺春是寒茶,很适合春夏季饮用。并且在日常生活中适量的喝碧螺春,能养身保健,作用很多。