碧螺春产于江苏苏州，在日常生活中是很受大家欢迎的茶饮品。我们都知道喝茶能养生保健，但各类茶叶其保健功效作用也都各有特色。我们来了解看看碧螺春的作用有哪些？
喝碧螺春有助于美容护肤，其中含有的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
喝碧螺春有助于醒脑提神，该茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，很适合上班族。
碧螺春还有助于降脂帮助消化，简单来说就是有助于减肥。这是由于碧螺春中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
碧螺春利尿的作用，碧螺春中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。但是尿结石患者忌饮碧螺春，由于碧螺春中含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
切记孕妇忌饮碧螺春，尤其是不宜喝浓茶，其中含有大量的茶多酚、咖啡碱，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
碧螺春是寒茶，很适合春夏季饮用。并且在日常生活中适量的喝碧螺春，能养身保健，作用很多。
