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竹叶青茶适合什么季节饮用?

2021-07-31 10:15:36

竹叶青茶一年四季都可以饮用,由于其是不发酵绿茶,茶性较凉,所以更适合夏季饮用,具有生津止渴、清热解暑的作用。

夏季炎热,人的消耗量大,出汗多,极易引起血液粘稠度增加,人容易疲倦、头晕。高粘度的血液会给心脏带来很大的负荷。竹叶青作为绿茶,收敛性强,氨基酸含量高,饮用能消暑降温。

中医学认为,从春天开始,人的气血从内脏转移到四肢。夏季,所有的气血都转移到身体表面,内部空虚。而且竹叶青茶富含儿茶素,杀菌消炎,提高人体免疫力。

饮用竹叶青茶的功效:

防辐射:竹叶青茶有助于防治辐射损伤。茶中的茶多酚及其氧化物能吸收放射性物质锶90和钴60的毒性。

防龋作用:竹叶青茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙有很大的亲和力,可以成为一种比较难溶于酸的氟磷灰石,就像给牙齿增加一层保护层,提高牙齿的抗龋能力。

抗衰老:竹叶青茶中的茶多酚具有很强的抗氧化能力和生理活性,是人体自由基的去除剂。确认茶多酚的抗衰老作用是维他命E的18倍。

注意在饮用时忌饮竹叶青的冷茶,竹叶青茶具有很多的功效,但冷茶对人体有寒滞、聚痰的副作用。饮用冷茶不但不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃、聚痰的情况,因此千万不要喝冷茶。

竹叶青茶最适合夏季饮用,是天然、健康的茶饮品,适合多种人群饮用。

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