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决明子茶百科,决明子茶是再加工茶

2021-02-01 15:21:09

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名决明,含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等物质成分,有很高的药用价值。

决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮,是生活中常用茶品,同时,亦可用来制作枕头,用于缓解睡眠。

制作工艺:采收,净制,清洗,干燥,炒制,包装,存放

冲泡方式

先准备一只干净的玻璃杯、10g决明子茶,将水烧开,用开水将玻璃杯清洗干净,然后将决明子茶放入杯中,注入400ml左右的开水,浸泡5分钟左右,即可品饮,饮用至茶杯1/3处时,可再次注水冲泡。

存储方式

确保密封。无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮,特别是要注意季节的交替时分。

放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让决明子茶变质,因此,要放置在干燥阴凉处。最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。

决明子茶的作用

决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。

既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以缓解青盲内障。

决明子茶的功效

决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。

决明子茶的禁忌

明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人,同时决明子具有降血压作用,对于低血压的人来说就不宜引用决明子茶。

决明子性凉,长期饮用决明子泡的茶会出现耗损阳气,引发脾胃虚寒。所以一些本身就有脾胃虚寒的朋友,建议最好也不要总是用决明子泡水,不然的话会加重病情,不利于恢复。

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